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福建廈門部隊400米障礙器材價格訓(xùn)練障礙板獨木橋多少錢一套

2018-03-21 20:56　作者: sibaimiqicai　點擊: 213

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　　福建廈門部隊400米障礙器材價格跳越矮墻。①通過方法。可采用一手一腳支撐跳越，一手支撐跳越，或踏蹬跳躍。一手一腳支撐跳越：一腿蹬地起跳，使身體躍上矮墻，起跳腿迅速上提，支撐后推墻，支撐腿前擺著地跑。一手支撐跳越：一腿用力蹬地起跳，身體向前上責(zé)，越過矮墻著地。踏蹬跳越：一腿蹬地起跳，身體責(zé)，另一腿踏蹬矮墻上緣，收蹬地腿，越過矮墻。②保護(hù)方法：保護(hù)者站在矮墻前(跑進(jìn)方向)支撐手一側(cè)，當(dāng)練習(xí)者失誤時，扶其大臂，防止摔傷。

　　福建廈門部隊400米障礙器材價格軍警消防五項綜合體技能障礙訓(xùn)練場的具體建設(shè)規(guī)范如下：場地要求長115米，寬6米，具體障礙位置設(shè)定為：起點-5米-低樁網(wǎng)(10米)-10米-2.4米高板-7米-空中軟網(wǎng)(10米)-5米-高架速降塔-8米-斜繩擺渡(14米)-8米-愛爾蘭高板-10米-高低欄(2米)-12米-拱形肋木(10米)。根據(jù)具體場地實際情況可選擇單直道直線式和雙道回折式排列。