發燒是人體防疫系統正在對抗有害物質的信號，是人體正在自我改善的表現。

發燒是人體防疫系統對入侵的有害菌群或者滯留在體內的毒菌發起戰爭的信號。因為只有在一種高溫的環境之下，入侵的有害菌群無法正常復制，喪失大量繁殖的能力，所以我們才不會生大病。發燒，在某一個層面來說是好事。發燒的時候是人體消滅這些入侵的有害菌群的博弈。

眾所周知，體溫是和基礎代謝率掛鉤的，體溫每上升1℃，基礎代謝會提高13%。體溫過低，可能意味著代謝不好。

反之，基礎代謝率低，體溫下降，血液流速放緩，白細胞的工作效率也隨之變低。慢慢悠悠的白細胞很難迅速發現異物，即使發現異物了，也很難迅速召集其他白細胞來消滅異物，導致機體容易感染有害毒菌，引發疾病。

長期以來，熱療對很多疾病都有輔助作用。但是，普通熱水浴（包括溫泉）傳熱效果很有限，熱量難以滲透至體內深部。采用38℃~42℃的富氫溫熱水作為傳熱載體，氫氣的還原能力可以使熱量更有效地進入人體內部，實現體內的有效升溫。研究顯示，富氫水溫熱浴15~20分鐘，即可使體溫升高至39.5℃左右。